江東区の銭湯・サウナおすすめ10選｜地元民が選ぶ人気ランキングを厳選

東京都江東区は、歴史ある銭湯から最新のサウナ施設まで多彩な入浴スポットが揃うエリアです。江東区 銭湯・サウナでは、軟水を使った美肌効果の高いお湯や、炭酸泉、露天風呂、そして充実したサウナ設備を楽しめる施設が多数あります。

この記事では、江東区の代表的な銭湯やサウナの特徴、アクセス情報、料金体系などを詳しく紹介し、初めての方でも安心して訪れるためのポイントを解説します。江東区 銭湯・サウナの魅力を知り、心身ともにリフレッシュできる最適なスポットを見つけましょう。

江東区でおすすめの銭湯・サウナTOP10

東京都江東区は、都会の喧騒を忘れさせる銭湯やサウナ施設が充実しており、地元の人々や観光客に癒しの空間を提供しています。歴史ある銭湯から最新設備を備えた温浴施設まで、多彩なラインナップが魅力です。

ここでは、江東区内で特に評価の高い銭湯・サウナを厳選してご紹介します。各施設はアクセスの良さや設備の充実度、料金の手頃さなどを基準に選びました。

リラックスや健康維持に最適なスポットを探している方は、ぜひ参考にしてください。

1位：深川温泉 常盤湯

江東区で80年以上の歴史を誇る「深川温泉 常盤湯」は、2023年3月に全面リニューアルされ、モダンな内装と伝統的な宮造りの風情が融合した魅力的な銭湯です。美人の湯として知られる軟水を使用し、肌に優しくしっとりと潤いを与えます。

炭酸泉やシルク風呂、露天風呂（男湯のみ）、水風呂、サウナなど多彩な浴槽が揃い、心身ともにリラックスできます。サウナは別料金で利用可能で、平日と週末で料金が異なります。

温かいお湯で血行促進や保温効果が高く、冷え性の方にもおすすめです。

2位：辰巳湯

辰巳湯は緑豊かな植物に囲まれた広々とした浴槽が特徴の銭湯で、都営大江戸線「清澄白河」駅から徒歩2分の好立地にあります。男女別の脱衣場にはティーサーバーが設置され、リラックスできるロビーも広々。

銭湯ランナーにも優しい荷物の一時預かりサービスがあり、ランニング後の利用にも便利です。営業時間は平日14時から24時まで、週末は11時から営業しているため、仕事帰りや休日の利用に適しています。

ドライヤー無料で快適に過ごせます。

3位：文化湯

文化湯は血行促進効果のある炭酸泉が自慢の銭湯で、都営新宿線「東大島」駅からバスでアクセス可能です。日曜・祝日には露天風呂でペパーミントなど数種類の薬湯が楽しめ、清掃も徹底されているため清潔感があります。

大きなテレビが設置された休憩スペースで入浴後もゆったり過ごせます。営業時間は14時から22時45分までで、月曜が定休日。

地域の方々に愛されるアットホームな雰囲気が魅力です。

4位：サウナ＆バス NiHITARU

「サウナ＆バス NiHITARU」は江東区内で人気のサウナ施設で、清潔感のあるモダンな空間が特徴です。多彩なサウナ室と水風呂、リラックスできる休憩スペースを完備し、初心者からサウナ愛好家まで幅広く支持されています。

営業時間や料金は公式サイトで随時更新されているため、訪問前にチェックすることをおすすめします。アクセスも良好で、仕事帰りや休日のリフレッシュに最適なスポットです。

5位：江東区銭湯組合加盟店（複数店舗）

江東区銭湯組合に加盟する複数の銭湯では、毎月5日に「ちびっこ入浴デー」を開催し、小学生以下のお子さまが保護者同伴で無料で利用できるイベントを実施しています。江東区内の銭湯は伝統的な銭湯文化を守りつつ、季節ごとの薬湯やハーブ湯など多彩なサービスを提供。

地域密着型でアットホームな雰囲気が特徴です。詳細な営業時間や料金は各店舗により異なるため、訪問前に公式サイトや直接問い合わせることをおすすめします。

6位：泉天空の湯 有明ガーデン

「泉天空の湯 有明ガーデン」は江東区有明にある24時間営業の温浴施設で、男女別のサウナや多彩な浴槽が充実しています。天然温泉を使用し、ゆったりとした空間でリラックスできるのが魅力。

料金はやや高めですが、その分設備やサービスが充実しており、観光客や地元の方に人気です。深夜も営業しているため、時間を気にせず利用できるのも大きなメリットです。

アクセスも良好で、ショッピングやレジャーの合間に立ち寄りやすい施設です。

江東区の銭湯・サウナ一覧

江東区には歴史ある銭湯から最新設備を備えたサウナ施設まで、多彩な温浴スポットが点在しています。ここでは特に評価の高いTOP10の施設をはじめ、その他の銭湯・サウナ施設を一覧でご紹介します。

リラックスや健康維持に役立つ施設選びの参考にしてください。

江東区のエリア別銭湯・サウナ解説

1. 清澄白河エリア

• 辰巳湯：都営大江戸線「清澄白河」駅から徒歩2分の好立地。緑豊かな植物に囲まれた広々とした浴槽が特徴で、ドライヤー無料、男女脱衣場にはティーサーバーも設置されています。銭湯ランナーにも人気で、荷物の一時預かりサービスもあります。露天風呂やサウナも完備し、ゆったりとした時間を過ごせます。

2. 東大島・北砂エリア

• 文化湯：東大島駅からバスでアクセス可能。炭酸泉が血行促進に効果的で、日曜・祝日には露天風呂でペパーミントなどの薬湯を楽しめます。清掃が行き届いており、入浴後は大きなテレビを見ながらリラックスできます。サウナも利用可能で、地元の人々に愛される銭湯です。

3. 深川エリア

• 深川温泉 常盤湯：江東区で80年以上の歴史を持つ老舗銭湯。2023年3月に全面リニューアルされ、モダンな内装と天然温泉を楽しめます。美人の湯と称される軟水を使用し、炭酸泉やシルク風呂、露天風呂（男湯のみ）、水風呂、サウナ、外気浴など多彩な設備が充実。保温効果が高く、肌がしっとり潤います。

4. 有明エリア

• 泉天空の湯 有明ガーデン：24時間営業の温浴施設で、サウナの温度は男女ともに高め。料金はやや高めですが、天然温泉や多様な浴槽が揃い、リラクゼーションに最適です。アクセスも良く、仕事帰りや深夜の利用にも便利です。

江東区の銭湯・サウナの特徴別解説

1. 天然温泉を楽しめる銭湯

• 深川温泉 常盤湯：軟水の天然温泉を使用し、肌に優しく保温効果も抜群。炭酸泉やシルク風呂など多彩な湯船があり、ゆったりとした癒しの時間を提供します。
• 泉天空の湯 有明ガーデン：天然温泉を24時間楽しめる施設。多種多様な浴槽とサウナがあり、都心にいながら本格的な温泉気分を味わえます。

2. サウナの種類と設備が充実している施設

• 辰巳湯：ドライサウナを備え、外気浴スペースもあり、サウナ後のリフレッシュに最適です。男女別の設備が整っており、快適に利用できます。
• 深川温泉 常盤湯：別料金で利用できるサウナは、温度管理がしっかりされており、水風呂や露天風呂と組み合わせた外気浴も楽しめます。
• 泉天空の湯 有明ガーデン：高温サウナが男女別に用意されており、24時間営業のためいつでも利用可能。多様なサウナ体験が可能です。

3. 家族連れや子どもも楽しめる銭湯

• 辰巳湯：広いロビーやティーサーバーの設置でくつろげる空間があり、銭湯ランナーや家族連れにも配慮されています。
• 江東区銭湯組合加盟店（例：文化湯など）：毎月5日は「ちびっこ入浴デー」を実施し、小学生以下の子どもが保護者同伴で無料になるサービスを提供。家族で気軽に訪れやすい環境が整っています。

4. 伝統と歴史を感じる老舗銭湯

• 深川温泉 常盤湯：80年以上の歴史を持つ宮造りの銭湯で、伝統的な建築美と現代的な設備が融合。地域の文化を感じながら入浴できます。

江東区の銭湯・サウナの選び方・比較ポイント

1. アクセス

• 最寄り駅からの徒歩圏内かどうかを確認する。例えば、都営大江戸線「清澄白河」駅から徒歩数分の施設は便利。
• バス停や駐車場の有無をチェック。車やバス利用者にも通いやすいかが重要。
• 周辺環境や治安も考慮。夜遅くまで営業している場合は特に安全面を確認したい。

2. 料金

• 入浴料の基本料金を比較。江東区の銭湯は大人550円前後が多いが、施設によって異なる。
• サウナ利用料の有無とその料金。サウナが別料金の場合、平日・休日で料金差があることもある。
• レンタルタオルやアメニティの料金も確認。タオルセットが200円程度で借りられる施設もある。

3. 設備

• サウナの種類（ドライサウナ・スチームサウナなど）と温度設定。高温サウナや低温サウナの有無をチェック。
• 水風呂の温度や広さ。冷たすぎず、ゆったり入れる水風呂があるかがポイント。
• 露天風呂や炭酸泉、ジェットバスなどの多様な浴槽があるか。リラックス効果を高める設備が充実しているか。
• 外気浴スペースの有無。サウナ後に外気浴で整える環境があるかどうか。

4. 営業時間

• 営業時間の長さ。深夜まで営業している施設や24時間営業のところもあり、ライフスタイルに合わせて選べる。
• 定休日の確認。週に1回以上の休みがある施設も多いため、利用予定日に営業しているかをチェック。
• 最終受付時間。閉店時間の30分〜1時間前に受付終了となる場合が多いので注意。

よくある質問

Q. 江東区の銭湯でサウナが利用できる施設はどこがありますか？

江東区にはサウナ設備を備えた銭湯が複数あります。代表的な施設として「深川温泉 常盤湯」があり、男女別のサウナを完備。

その他、「辰巳湯」や「文化湯」などもサウナや水風呂を備えており、リラックス目的で訪れる方に人気です。施設ごとに営業時間や料金が異なるため、事前に公式サイトや電話で確認することをおすすめします。

Q. 江東区の銭湯で子どもも利用できるサウナはありますか？

一般的にサウナは小学生以下の子どもの利用を制限している施設が多いですが、江東区の銭湯では毎月5日に「ちびっこ入浴デー」を設けており、小学生以下のお子さまが保護者同伴で無料で入浴できます。ただし、サウナ利用は年齢制限がある場合が多いので、子どもがサウナを利用できるかは各施設に直接確認してください。

Q. 江東区の銭湯やサウナの料金相場はどのくらいですか？

江東区の銭湯の入浴料金は大人でおよそ450円〜550円が一般的です。サウナ利用は別料金で、例えば「深川温泉 常盤湯」では平日男性500円、女性400円の追加料金がかかります。

レンタルタオルも用意されており、セットで200円程度が相場です。施設によって料金やサービス内容が異なるため、訪問前に確認すると安心です。

Q. 江東区の銭湯で天然温泉や露天風呂が楽しめるところはありますか？

江東区の銭湯では「深川温泉 常盤湯」が天然温泉を使用しており、露天風呂も男性浴場に設置されています。軟水を使った美人の湯として知られ、炭酸泉やシルク風呂など多彩な浴槽も魅力です。

その他の銭湯でも薬湯や炭酸泉を導入している施設があり、温浴効果を高める工夫がされています。リラックスしたい方におすすめです。

江東区の銭湯・サウナまとめ

江東区は歴史ある銭湯から最新のサウナ施設まで、多彩な入浴スポットが充実しています。特に「深川温泉 常盤湯」は軟水を使った美肌効果の高いお湯や炭酸泉、露天風呂、サウナなど設備が充実し、リニューアルにより快適な空間が魅力です。

また、辰巳湯や文化湯など地域に根ざした銭湯もあり、天然温泉や薬湯、露天風呂を楽しめます。江東区の銭湯・サウナは、日常の疲れを癒しリフレッシュできる場所としておすすめです。

• 施設の特徴や設備（露天風呂、炭酸泉、サウナの温度など）を確認する
• 料金体系やサウナ利用料の有無を比較する
• アクセスの良さや営業時間、定休日をチェックする
• 肌に優しい軟水や天然温泉の有無で選ぶ
• 家族連れや女性向けサービスの有無もポイント

江東区の銭湯・サウナは多様なニーズに応える施設が揃っています。ぜひ自分に合った場所を見つけて、心身ともにリラックスする時間をお過ごしください。