新潟市民なら知っておきたい銭湯・サウナおすすめ10選

新潟市 銭湯・サウナは、歴史あるレトロな銭湯から最新設備を備えたサウナ施設まで、多彩なスタイルで地元の人々や観光客に親しまれています。天然温泉や地下水を活かした水風呂、心地よいアウフグースなど、心身をリフレッシュできる魅力が満載です。

この記事では、新潟市 銭湯・サウナの特徴や人気スポット、利用しやすい施設情報を詳しく紹介し、初めての方でも安心して楽しめるポイントを解説します。快適なサ活を始めるための参考にぜひご覧ください。

新潟市でおすすめの銭湯・サウナTOP10

新潟市は歴史ある銭湯や個性豊かなサウナ施設が充実しており、地元の人々だけでなく観光客にも人気です。昔ながらのレトロな銭湯から、天然温泉を楽しめる施設、最新設備のサウナまで多彩なラインナップ。

特に地下水を使った冷たい水風呂や、自然豊かな環境での外気浴が魅力です。この記事では、新潟市内で評判の高い銭湯・サウナ施設を厳選してご紹介します。

心身ともにリフレッシュできる極上のととのい体験をぜひ味わってください。

1位：朝日湯

新潟駅から徒歩約7分に位置する「朝日湯」は、1932年創業の歴史ある銭湯です。昭和の雰囲気を感じさせるレトロな内装と遊び心あふれる装飾が特徴で、待合室にはソファやマッサージチェア、店主のコレクションしたおもちゃや絵画が並び、ゆったりとくつろげます。

男湯には漫画が山積みされており、長居したくなる空間です。浴場は新潟地震後に改装され、開放感あふれる設計。

天然ラジウム鉱石を使った温泉は芯から温まり、美容効果も期待できます。毎週土曜には薬湯や「イヨシコーラの湯」などユニークなお風呂も楽しめます。

2位：じょんのび館

新潟市西蒲区にある「じょんのび館」は、天然温泉とサウナが楽しめる日帰り温泉施設です。『温まりの湯』『美肌の湯』をテーマに、趣の異なる2つの湯殿でゆったりとした時間を過ごせます。

2026年2月に「森のサウナ」がリニューアルオープンし、アウフグースイベントも開催。全国のサウナランキングで上位にランクインする人気施設で、心と体を解きほぐすサウナプログラムも充実。

広々とした施設内で、冷たい地下水の水風呂と外気浴を満喫できます。

3位：極楽湯 女池店

新潟市中央区の「極楽湯 女池店」は、サウナと天然温泉を備えたスーパー銭湯です。男女別にドライサウナがあり、温度は男性105℃、女性100℃と高温でしっかりと発汗できます。

水風呂は男性15.5℃、女性15℃と冷たく、サウナ後のクールダウンに最適。広い内湯と露天風呂も完備し、ゆったりとリラックスできる空間です。

駅からのアクセスも良く、仕事帰りや休日のリフレッシュにおすすめです。

4位：秋葉温泉 花水

新潟市阿賀野エリアにある「秋葉温泉 花水」は、男女それぞれに特徴的なサウナを備えた温浴施設です。男性浴室には約90℃のドライサウナがあり、11名収容可能。

女性浴室には遠赤外線サウナが約77℃で設置されています。新潟の地下水を使った冷たい水風呂もあり、サウナ後の爽快感が抜群。

自然豊かな環境で、心身ともにリフレッシュできるスポットとして地元で愛されています。

5位：みつけ健康の湯 ほっとぴあ

長岡・柏崎エリアに近い新潟市の「みつけ健康の湯 ほっとぴあ」は、サウナと岩盤浴が人気の温浴施設です。特に岩盤浴フロアで開催される「灼熱ロウリュウ」は強力な熱波で体を芯から温め、サウナ好きに好評。

天然温泉も楽しめ、広々とした浴場でゆったりと過ごせます。サウナ後の水風呂は冷たく、外気浴スペースも充実。

健康増進やリフレッシュに最適な施設です。

6位：Snow Peak FIELD SUITE SPA HEADQUARTERS

新潟県三条市にある「Snow Peak FIELD SUITE SPA HEADQUARTERS」は、アウトドアブランドSnow Peakが運営するサウナ施設です。新潟市中心部からは車でのアクセスとなりますが、自然に囲まれたロケーションで極上のととのい体験ができます。

男女別サウナは95℃前後で、地下水を使った冷水浴も完備。アウトドア好きやサウナ愛好家に人気のスポットで、ゆったりとした時間を過ごせます。

7位：SHIIYA VILLAGE

柏崎市にある「SHIIYA VILLAGE」は、事前予約制のサウナ施設で、新潟市からアクセス可能です。共用サウナは78℃で、ゆったりとした空間が特徴。

水風呂は14℃前後でしっかりと冷やせます。自然に囲まれた環境で、静かにサウナを楽しみたい方におすすめ。

予約制のため、混雑を避けて快適に利用できます。サウナ愛好家の間で話題の施設です。

新潟市の銭湯・サウナ一覧

新潟市内および近郊の銭湯・サウナ施設を一覧にまとめました。歴史あるレトロな銭湯から天然温泉や最新設備のサウナまで、多彩な施設が揃っています。

特に地下水を使った冷たい水風呂や自然豊かな環境での外気浴が魅力です。ぜひご自身に合った施設で極上のととのい体験をお楽しみください。

新潟市の銭湯・サウナをエリア別に解説

1. 新潟駅周辺エリア

• 朝日湯：新潟駅から徒歩約7分の場所にある歴史ある銭湯。1932年創業で、レトロな雰囲気が魅力。男湯には漫画が山積みで、待合室にはマッサージチェアや店主のコレクションが並ぶ。天然ラジウム鉱石を使った温泉は新潟市内で唯一で、美容効果も期待できる。週末は薬湯やクラフトコーラの香りを楽しめる「イヨシコーラの湯」も人気。
• 極楽湯 女池店：新潟市中心部からアクセス良好なスーパー銭湯。サウナは男女共に100℃前後で、水風呂も15℃前後と冷たくしっかりととのえる。
• スポーツジム併設サウナ施設：新潟駅近くにはサブスク型のサウナやバーとコラボしたサウナもあり、仕事帰りや通学途中に気軽に利用できる。

2. 西蒲区・秋葉エリア

• じょんのび館：西蒲区にある日帰り温泉施設。天然温泉とサウナが楽しめる。男性用サウナは110℃、水風呂は12℃としっかり冷やせる。リニューアルされた「森のサウナ」ではアウフグースイベントも開催され、極上のととのい体験が可能。
• 秋葉温泉 花水：秋葉エリアの温泉施設で、男性浴室にはドライサウナ約90℃、女性浴室には遠赤外線サウナ約77℃を完備。地下水を使った冷たい水風呂が特徴で、サウナ後のクールダウンに最適。

3. 長岡・柏崎エリア

• スーパー銭湯 越後長岡ゆらいや：広々とした施設で、サウナや岩盤浴が充実。特に岩盤浴フロアで行われる「灼熱ロウリュウ」は人気のイベント。
• みつけ健康の湯 ほっとぴあ：長岡エリアの温浴施設。サウナはもちろん、岩盤浴も楽しめる。強力なロウリュウイベントが定期的に開催されている。

新潟市の銭湯・サウナを特徴別に解説

1. レトロで歴史ある銭湯

• 朝日湯：90年以上の歴史を持ち、昭和の雰囲気を色濃く残す銭湯。店主のコレクションや漫画が楽しめる待合室が特徴。天然ラジウム鉱石の温泉は芯から温まり、美容にも効果的。
• 他にも新潟市内には昭和の趣を残す銭湯が点在し、地元の人々に愛されている。

2. 天然温泉と高温サウナの組み合わせ

• じょんのび館：天然温泉と110℃の高温サウナが魅力。地下水を利用した冷たい水風呂も完備し、サウナ後のクールダウンが抜群。森のサウナのリニューアルにより、より快適な環境でサウナを楽しめる。
• 秋葉温泉 花水も地下水を使った冷水風呂が特徴的で、温泉とサウナの相乗効果を感じられる。

3. イベントやロウリュウが楽しめる施設

• 越後長岡ゆらいややみつけ健康の湯 ほっとぴあでは、岩盤浴フロアでの「灼熱ロウリュウ」などのイベントが定期開催されている。熱波師によるアウフグースで発汗作用を促進し、サウナ好きに人気。
• じょんのび館の「森のサウナ」でもアウフグースイベントがあり、初心者から上級者まで楽しめる。

4. 都心近くで気軽に利用できるサウナ施設

• 新潟駅周辺にはサブスク型のサウナ施設や、バーとコラボしたサウナがあり、仕事帰りや通学途中に気軽に立ち寄れるのが魅力。極楽湯 女池店もアクセス良好で、男女別に高温サウナと冷水風呂を完備。
• 魚沼杉を使ったサウナや天然温泉付きのホテルサウナもあり、多様なニーズに対応している。

新潟市の銭湯・サウナの選び方・比較ポイント

新潟市には歴史ある銭湯から最新設備のサウナまで多彩な施設があります。快適に利用するためには、アクセスや料金、設備、営業時間など複数の観点から比較検討することが大切です。

ここでは、特に注目したい4つの観点ごとに具体的なチェックポイントを解説します。

1. アクセス

• 最寄り駅やバス停からの距離や所要時間を確認する。新潟駅周辺なら徒歩圏内の施設も多く、通勤・通学途中に利用しやすい。
• 駐車場の有無や台数をチェック。車で訪れる場合は無料駐車場があるかどうかが重要。
• 周辺環境や治安も考慮。夜遅くまで営業している施設は、帰宅時の安全面も確認したい。

2. 料金

• 入浴料の基本料金を比較。銭湯は一般的に安価ですが、サウナや岩盤浴を利用する場合は別料金のこともある。
• 回数券やサブスクリプションプランの有無。頻繁に通うなら割安なプランがあるか確認する。
• 子供やシニア割引、学生割引などの割引制度があるかどうか。

3. 設備

• サウナの種類（ドライサウナ、遠赤外線サウナ、スチームサウナなど）と温度設定をチェック。自分の好みに合ったサウナがあるか。
• 水風呂の温度や広さ。新潟の地下水を使った冷たい水風呂がある施設は特に人気。
• 外気浴スペースや休憩スペースの有無。ととのいを楽しむための快適な環境が整っているか。
• 天然温泉や薬湯、岩盤浴などの付加設備があるかどうか。
• 清潔感や施設のメンテナンス状況。口コミやレビューで評判を確認するのもおすすめ。

4. 営業時間

• 営業時間の長さ。仕事帰りに利用したい場合は夜遅くまで営業している施設が便利。
• 定休日や臨時休業の有無。定期的に休みがあるかどうかを事前にチェックしておく。
• イベントや特別プログラムの開催日。アウフグースやロウリュウサービスなど、楽しみが増える日を狙うのも良い。

これらのポイントを踏まえ、新潟市内の銭湯やサウナを比較検討することで、自分に合った快適な施設を見つけやすくなります。例えば、歴史ある「朝日湯」はアクセス良好でレトロな雰囲気が魅力、最新の設備を求めるなら「じょんのび館」の天然温泉とサウナの組み合わせがおすすめです。

料金や営業時間も施設ごとに異なるため、公式サイトや口コミを活用して最新情報を確認しましょう。

よくある質問

Q. 新潟市内でおすすめの銭湯はどこですか？

新潟市内で特に人気の銭湯には「朝日湯」があります。1932年創業の歴史ある銭湯で、レトロな雰囲気が魅力です。

天然ラジウム鉱石を使った温泉は芯から温まり、美容効果も期待できます。毎週土曜日には薬湯やクラフトコーラの香りが楽しめる特別なお風呂もあり、地元の方からも愛されています。

Q. 新潟市でサウナを楽しむならどんな施設がありますか？

新潟市には多彩なサウナ施設が揃っています。JR新潟駅近くにはサブスク型のサウナやバーとコラボしたユニークなサウナもあり、初心者から上級者まで楽しめます。

また、天然温泉と併設した「じょんのび館」では、森のサウナやアウフグースイベントも開催されており、極上のととのい体験が可能です。

Q. サウナ利用時の水風呂の温度はどのくらいですか？

新潟のサウナ施設では、水風呂の温度は一般的に10℃〜20℃前後に設定されています。特に地下水や川の水を利用している施設では非常に冷たく、しっかりと身体を冷やせるのが特徴です。

冷たい水風呂とサウナの交互利用で、効果的にリフレッシュや代謝アップが期待できます。

Q. 新潟市の銭湯やサウナは初心者でも利用しやすいですか？

はい、新潟市の銭湯やサウナは初心者にも利用しやすい環境が整っています。施設によってはスタッフがサウナの入り方や楽しみ方を案内してくれるところもあり、初めての方でも安心です。

駅近の施設や休憩スペースが充実している銭湯も多く、気軽に訪れてリラックスできます。

新潟市の銭湯・サウナまとめ

新潟市には歴史ある銭湯から最新設備のサウナ施設まで、多彩な温浴スポットが揃っています。市街地の「朝日湯」は90年以上の歴史を持ち、レトロな雰囲気と天然ラジウム鉱石を使った温泉が魅力。

JR新潟駅周辺にはサブスク型サウナやバーとコラボしたユニークな施設もあり、気軽にサ活を楽しめます。また、天然温泉とサウナが一体となった「じょんのび館」では、心身ともにリラックスできる環境が整っています。

新潟の冷たい地下水を使った水風呂や外気浴スペースも充実しており、極上の「ととのい」体験が可能です。

• アクセスの良さや立地を確認し、通いやすい施設を選ぶ
• サウナの種類や温度、ロウリュウなどのサービス内容を比較する
• 水風呂の温度や広さ、外気浴スペースの有無も重要なポイント
• 施設の雰囲気や歴史、設備の新しさなど自分の好みに合った環境を選ぶ
• 料金や営業時間、混雑状況も事前にチェックしておくと安心

新潟市の銭湯・サウナは多様な魅力があり、初心者から上級者まで満足できるスポットが揃っています。ぜひ自分に合った場所を見つけて、心身のリフレッシュに役立ててください。